목록전체 글 (36)
이왕 기왕 조왕
아토피성 피부염으로 고생할 때 먹으면 좋은 음식 온열효과로 피부 면역력을 높이는 우롱차 우롱차의 주성분인 타닌 성분에는 온열,보온,가려움 해소는 물론 항균,항산화,항알레르기 작용까지 매우 다양한 약효성분이 이싿. 특히 온몸을 따뜻하게 함으로써 몸 전체의 기능을 원활하게 만들어 세포 재생과 회복을 돕느다. 아토피성 피부염은 스테로이드제 연고로 염증을 가라앉힐 수 있으나 근본적인 치료가 되지 못할뿐더러 피부 재생과 회복에도 도움이 되지 않는다. 반면, 우롱차는 천연재료로 부작용이 없으므로 아토피성 피부염에 좋은 치료제가 될 수 있다. 우롱차 목욕-우롱차를 욕조에 풀고 입용하면 천연 온천을 하고 난 피부처럼 매끈해진다. 우롱차를 끓이기 귀찮을 때는 시판되고 있는 우롱차를 구입해서 따뜻하게 만든 다음 사용해도 ..
생리통과 다이어트에 좋은 살구 달콤하지만 저칼로리 식품으로, 훌륭한 간식거리인 동시에 음식을 달콤하게 하는 데 쓰인다. 소화기관을 정화하고 몸속의 노폐물을 제거한다. 살구는 우리 몸이 감염이나 질병에 대항할 수 있게 해주는 항상화제이자 와화제이다. 생리통과 생리 전 증후군을 완화해 주는 효과도 있다. 말린 살구는 훌륭한 철분 공급원이다.?
피임연구 피임기술의 발달은 오늘날까지 성 관념이 변화하는 데 지대한 역할을 하였다. 1908년에 가브리엘 지르는 ‘즈르주 알디’라는 필명으로 [임신을 피하는 방법]이라는 제목의 96쪽짜리 지침서를 출판했다. 여기에는 그 당시 알려진 피임법을 소개했으며, 여성의 자유신장과 성을 향유할 권리를 강조하였다. 이 밖에도 여성들은 피임약이라고 생각되던 약초(헨루더,호밀의 보리각 등)를 달여 마시거나 혹은 존데(철사모양의 기구)를 사용하여 직접 낙태를 시도했다. 어쨌든 19세기 후반부터 20세기 초에 이르는 수많은 피임 방법은 제 1차 세계대전 이후 여성의 사회진출과 성의식에 큰 영향을 끼쳤다. 이러한 피임법은 실제로 효과를 보았으며, 심지어 국가 차원에서 출생률이 저하되기까지 했다. 이제 여성은 임신의 공포로부터..